Je zelf zijn, het klinkt eenvoudig maar is dat ook zo? Durf jij te tonen wie je eigenlijk bent, óf ben jij misschien bang om gekwetst te worden. Jezelf zijn is ook eerlijk zijn naar jezelf toe. Gaat het echt allemaal wel zo goed zo als jij denkt. Of doe je alsof en houd je (Lees verder)

In het verleden, misschien wel toen je nog heel klein was heb je iets ergs meegemaakt, waarvan je in het heden nog steeds last hebt. Je wordt ouder en het sleept zich maar voort. Een trauma kan ontstaan zijn door bijvoorbeeld emotioneel of lichamelijk misbruik in de eerste vijftien jaar van je leven, of door (Lees verder)

In mei 2015 was ik met de auto onderweg naar Lelystad en voelde me helemaal geweldig. Met Jolanda had ik een interessante afspraak. Zij zou via mij kennis maken met Vingerreflexologie en ik via haar met Jin Shin Jyutsu. Maar onderweg werd ik een aantal keer flink duizelig. Het autorijden viel me ineens zwaar en (Lees verder)

Ergens in 2014 moest ik vaststellen dat ik, steeds als ik vrij was van werk, weer een afspraak had voor de een of andere behandeling. Of het nou fysiotherapie, accupunctuur, mesologie, osteopathie, of iets anders was: het hielp mij steeds maar voor even. Het voelde als water naar de zee dragen. Op een gegeven moment (Lees verder)

We hebben er allemaal wel eens last van. Je denkt aan dingen die gebeurd zijn en plotseling heb je weer een vervelend gevoel. De hele film draait voor de zoveelste keer voor je af en je voelt je weer op en top verdrietig, eenzaam, of misschien wel boos. Je gaat helemaal op in dat gevoel. (Lees verder)