Met Jin Shin Jyutsu kunnen we de miltfunctie-energie stromen door de handen te plaatsen op energiesloten die zich op de milt-meridiaan bevinden.
De milt is een aarde element. De milt brengt de zon in het lichaam, verhoogt je trillingsniveau en kalmeert het zenuwstelsel. Bij een teveel aan informatie of voeding is de miltfunctie-energie overladen.
De Miltfunctie-energie. De stroom bestaat uit vier stappen.
Stap 1:
Ik heb hier mijn rechterhand op het rechter energieslot nr.5. Dat bevindt zich aan de binnenkant van de hiel. Ik heb hier mijn schoen aan, maar de stroom gaat er gewoon doorheen.
De linkerhand plaats ik op het staartbeen (stuitje)
Houdt dit drie minuten vast of langer. Dit geldt ook voor de overige stappen.
De linkerhand blijft op het staartbeen en de rechterhand gaat naar het linker energieslot nr.14 (ribbenboog)
De rechterhand blijft op het linker energieslot 14 en de linkerhand gaat naar het rechter energieslot 13. Deze bevindt zicht naast het midden van het borstbeen.
De rechterhand blijft op het linker energieslot 14 en de linkerhand of vingers plaats je op het linker energieslot 22 (onder het sleutelbeen) De stroom kun je zowel liggend als zittend doen. Zelf doe ik hem altijd liggend. Het stuitje kun je ook met de rug van de hand aanraken. Het is aan te raden om deze stroom meerdere dagen achter elkaar te doen en dan te kijken wat het effect is.
Ik heb hier de rechterstroom beschreven. Je kunt hem ook andersom doen dan heb je de linker stroom. Omdat deze stroom snel klaar is met z’n vier stappen, doe ik deze zelf steeds aan beide zijden.Het stromen van de miltfunctie-energie helpt o.a. bij:
- chronische vermoeidheid
- concentratie en reflectie
- verzakkingen, zoals blaasverzakking. Het houdt de weefsels op de juiste spanning.
- zorgen en piekeren
- brengen van enthousiasme in het leven
- bij slapeloosheid
- het opplakken van etiketten, bij JSJ spreken we over projecten
- het zuiver houden van bloed en lymfe
- het zakken van je eten, als dat moeilijk gaat
- de opbouw van de witte bloedlichaampjes (leukocyten) na de chemo en gaat misselijkheid na chemo tegen.
- verteringsproblemen, eetstoringen en voedsel onverdraaglijkheden.
- een regelmatige menstruatiecyclus
- balans van de schilklier
- immuunsysteem
- verslijming
