{"id":4282,"date":"2026-03-02T12:03:09","date_gmt":"2026-03-02T11:03:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reset-emotions.com\/?p=4282"},"modified":"2026-03-02T13:11:46","modified_gmt":"2026-03-02T12:11:46","slug":"courir-passivement-avec-jin-shin-jyutsu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reset-emotions.com\/fr\/courir-passivement-avec-jin-shin-jyutsu\/","title":{"rendered":"Courir passivement avec Jin Shin Jyutsu !"},"content":{"rendered":"\n
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Reste dans ta puissance<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Le jogging passif avec Jin Shin Jyutsu<\/a>, c\u2019est courir sans effort. Cela ne semble pas mal, n\u2019est-ce pas ?<\/p>\n\n\n\n

Cela peut se faire en tenant l\u00e9g\u00e8rement le bas des os de la hanche avec les deux mains (voir l\u2019image).<\/p>\n\n\n\n

Vous pouvez aussi vous asseoir sur vos mains.<\/p>\n\n\n\n

Il est \u00e9galement agr\u00e9able de le faire en position couch\u00e9e et cela peut aussi se faire avec le dos de la main au lieu de la paume vers le haut. Tenir les os du si\u00e8ge pendant vingt minutes \u00e9quivaut \u00e0 courir pendant trente minutes. Ainsi, nous devenons en forme sans effort. Supposons que vous \u00eates malade, que vous \u00eates au lit et que vous vous mettez de temps en temps \u00e0 vous appuyer sur vos mains pendant dix \u00e0 vingt minutes. Vous aurez alors l’impression d’avoir couru et, de plus, il n’y a pas de d\u00e9gradation musculaire.<\/p>\n\n\n\n

J’avais de la fi\u00e8vre pendant quelques jours et j’\u00e9tais au lit et j’ai essay\u00e9. Apr\u00e8s quelques jours, je suis all\u00e9 dehors et je courais comme un vanneau. La marche se faisait \u00e0 toute vitesse.<\/p>\n\n\n\n

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Verrou de s\u00e9curit\u00e9 num\u00e9ro 25<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La signification du verrou de s\u00e9curit\u00e9 \u00e9nerg\u00e9tique num\u00e9ro 25 est r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer calmement.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 quoi cela sert-il :<\/strong><\/p>\n\n\n\n